La biomeccanica è una scienza metodologica non oggettiva che, chiunque utilizzi una bicicletta, dovrebbe conoscere per massimizzare le prestazioni a tutti i livelli.

Non bisogna, infatti, pensare che la biomeccanica si rivolga solo al professionista che deve affrontare un duro allenamento in vista di una stagione di gare. La biomeccanica si rivolge anche all’amatore che fa la passeggiata domenicale con la famiglia e, persino, al ciclista commuter che utilizza la bicicletta ogni giorno per andare al lavor.

Qualsiasi sia l’intensità d’uso della bicicletta, un cattivo posizionamento o delle cattive abitudini posturali possono, nel tempo, causare fastidi o problemi  ben più seri.

Dario Li Vigni vuole contribuire al benessere di tutti i ciclisti diffondendo quanto più possibile i concetti di base necessari per permettere un approccio semplice ma completo alla biomeccanica attraverso 12 lezioni di base sui fondamenti di questa scienza giovane ed affascinante.